مهدیا چرا سر سپار راه  تو  واز پی ردّ پایت نباشم

که تو راز ورمز آرامش وآسایش بشری؟

چرا نه در پی عزم  دیار خود باشم

چرا نه  خاک سر کوی یار خود باشم

بود که لطف  ازل رهنمون  شود  حافظ

وگر نه  تا به  ابد  شرمسار خود باشم

مهدیا: توآنی که توفیق همگانی

بیمنک  رزق  الوری وبوجودک  ثبتت الارض والسما

به یمن  حضور  تو ، همه  روز ی دارند  وبه  برکت  وجود  تو،

زمین و آسمان  پایدار است.

مهدیا: تو که  نیامده  چنینی ، بیایی چونی؟

مرا  روی تو  بی قیدم  نموده                کمند  زلف  تو  صیدم  نموده

برگرفته از کتاب زمزهای انتظار، محمد هادی فلاح

نمار اول وقت

ب گمان نماز ،ذكر جامع الهي وارتباط قلبي انسان با خدا است ياد ونام خدا با اسما الحسني واسم اعظم حق در نماز تجلي وحضور مييابد وحيات طيبه انسان در پرتو نورانيت آن فروغي ديگر مي يابد، زيرا نماز هديه مومن به سوي پروردگار است واقامه ان عامل نزديك شدن مومنين به ذات  ربوبي است .چنانچه امام جعفر صادق (ع) مواظبت از نماز ونماز اول وقت را عامل اصلي آزمايش شيعيان  وان را دستور خاص از سوي پروردگار ميداند.در روايتي  نقل شده است كه حضرت عزرائيل عليه السلام فرمدود: هر كس را  برنماز اول وقت مواظبت كند، من خودم هنگام مرگ شهادتين  را بر زبانش جاري مي سازم وشيطان را از او دور  ميكنم .

منبع:ماهنامه تبليغي، فرهنگي شماره دهم

براي خضوع قلب در نماز بايد:

الف) در خارج  از نماز گناه  نكنيم.

ب) در هنگام نماز حصاري دور خود بكشيم تا  غير خدا  داخل نشود.

ج) علم وعمل ما  از هم  جلو نرود.

منبع: فصل نامه فرهنگ هدي شماره 22

روز ي مردي نابينايي روي پله هاي ساختماني نشسته  وكلاه  وتابلويي رادر كنار پايش قرار داده  بود   روي تابلو  خوانده  مي شد: من  نابينا  هستم  لطفا كمك  كنيد. روزنامه نگار خلاقي از كنار او  مي گذشت  نگاهي به او  انداخت  فقط چند  سكه  در داخل  كلاه بود. او  چند  سكه  داخل كلاه  انداخت  وبدون  اينكه  از مرد نابينا  اجازه بگيرد  تابلوي او را برداشت آن را بر گرداند  واعلان  ديگري روي آن نوشت وتابلو را كنار پاي او گذاشت وآنجا را ترك  كرد. عصر انروز روزنامه نگاربه  آن  محل بر گشت و متوجه  شد كه  كلاه  مرد نابينا  پراز سكه  واسكناس شده  بود مرد نابينا  از صداي قدمها ي خبر نگار او را شناخت وخواست اگر او  همان  كسي  است  كه  تابلو را نوشته  بگويد كه  برروي ان  چه نوشته است؟روز نامه نگار جواب داد:چيز خاص ومهمي نبود ، من  فقط نوشته  شما  را به شكل ديگري نوشتم  ولبخندي زد وبه راه  خود  ادامه  داد. مردنابينا هيچوقت  ندانست  كه  او چه  نوشته . ولي روي تابلو  خوانده  مي شد: امروز بهار است  ،ولي من  نميتوانم  آنرا ببينم؟

وقتي كارتان  رانميتوانيد پيش ببريد استراتژي خود را تغيير بدهيد خواهيد ديد بهترينها  ممكن  خواهد  شد باور داشته  باشيد هر تغيير بهترين  چيز براي زند گي است. حتي براي كوچكترين اعمالتان  ازدل ،فكر، هوش وروحتان  مايه  بگذاريد اين  رمز موفقيت  است ، لبخند بزنيد.

منبع: مجله آشنا شماره 173

1- به بهبود تنفس،درمان وپيشگيري از آسم كمك ميكند

2-به افزايش هوش، پيشگيري ودرمان آلزايمر كمك ميكند

3- كلسترول خون را كاهش مي دهد

4- با سرطان مبارزه  مي كند

5- دستگاه گوارش را تقويت مي كند

6- باعث مي شود ديرتر گرسنه  شويد

7- موجب افزايش انرژي بدن  مي شود

8- به درمان آنمي (كم خوني) كمك  مي كند

9- كاهش خطر حملات  قلبي را به دنبال  دارد

10- به بهبود  ديابت كمك  مي  كند

11-باعث افزايش بينايي ميشود

منبع :مجله آشنا شماره 173